Cara menjaga agar miss V tetap bersih dan sehat :
1. 1. Jaga kebersihan dan kekeringan
Cuci dan keringkan miss V setelah buang air dan mandi, gantilah pakaian dalam yang basah dan gunakan pantyliner untuk menjaganya agar tetap bersih dan kering. Saat menstruasi gantilah pembalut sekitar 3 sampai 4 jam.
2. 2. Cuci dengan baik
Basuh miss V dari depan kebelakang, ini adalah cara yang benar agar bakteri dan kuman didaerah anus tidak berpindah tempat.
3. 3. Obat cuci/vaginal douche
Pilihlah sabun yang aman dan lembut, bersih serta tidak ada wewangiannya.
4. 4. Kebersihan lingkungan
Air yang tidak bersih dapat menyebabkan keputihan, karena itu rajin-rajinlah bersihkan bak mandi, ember dan bibi kloset kamar mandi dengan antiseptik secara teratur.
5. 5. Pakaian dalam
Karena kelembaban daerah miss V sangat tinggi, ia jadi mudah berkeringat. Karena itu, kita perlu hati-hati saat memilih pakaian dalam agar iritasi, jamur dan gatal tidak menjangkiti miss V kita. Sebaiknya pilih pakaian dalam yang berbahan katun atau lycra. Dua bahan ini cukup elastis mengikuti bentuk tubuh dan dapat menyerap keringat.
0 komentar:
Posting Komentar